"Мы за все Натуральное!"
   Основы здоровья

Как правильно заваривать чай? Или как не отравиться чаем?

Изображение Заваривание чая не такое простое дело, как нам кажется. Чтобы правильно заваривать чай, нужно знать некоторые нюансы. Так, давайте, узнаем, как же заваривать самый вкусный и полезный чай? И как при этом не превратить его во вредный для здоровья напиток?...

Российский ученый испытал на себе бессмертную бактерию и перестал болеть

Изображение Анатолий Брушков -заведующий кафедрой геокриологии Московского государственного университета обнаружил новую бактерию в вечной мерзлоте, и испытал ее сначала на мышах, а потом на себе. Ученый, испытавший на себе бактерию, заявил, что он практически перестал болеть...


Что Такое ГМО и какой от него вред?

Изображение Перед тем, как говорить о вредных воздействиях ГМО для нашего организма, ответим на вопрос, "что такое ГМО?".
Расшифровка ГМО - Генетически модифицированные организмы, что означает биотехнологическое изменение наследственной информации (ДНК или РНК ) живого организма.
Какая-либо функция одного живого организма или одно его внешнее свойство может быть генетически ...

8 продуктов против ожирения в области живота

Изображение Ожирение в области живота может быть связно с рядом факторов:
Неправильное питание
Стресс
Генетика
Гормональные изменения
Старость
Повышенное ожирение в области живота увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний, сахарного диабета и некоторых видов рака. Здоровая диета и активный образ жизни помогут избавиться от ожирения. Кроме того, некоторые продукты, ускоряя метаболизм, и...

Для чего нужен протеин?

Изображение Прежде чем ответить на вопрос зачем нам нужен протеин, сперва давайте узнаем, что это такое вообще.
Что такое протеин? Есть 6 вида питательных веществ, которые человек обязан употреблять для того, чтобы обеспечить себе здоровое питание. К ним относятся: жиры, протеины (белки), углеводы, витамины, минералы и вода. Следовательно, протеин (белок) это один из строительных материалов нашего организма.
Протеин входит в состав в основном...

Употребляйте яйцо - избавьтесь от лишних килограмм

Изображение Большинство тех, кто старается избавиться от лишнего веса, либо употребляет много пищи из-за того, что не может утолить чувство голода, либо употребляет мало пищи, но несмотря на это продолжает набирать вес. Причина в том, что у каждого человека метаболизм разный, как и отпечаток пальцев.
Поэтому, многие задаются вопросом "что употреблять, чтобы оставаться сытым, и мало кушать, тем самым избавиться от лишних килограмм?"...

5 ошибок, приводящие к понижению сахара в крови

Изображение С каждым днем во всем мире употребляется все больше пищи в виде фастфуда и вообще вредных продуктов, включающих в состав, белую муку, сахар или фруктозу, а также богатые насыщенными жирами. Все это параллельно увеличивает количество больных ожирением и диабетом 2-го типа. До развития диабета 2-го типа, как результат чрезмерного выделения инсулина, наблюдается...

Причины и последствия ожирения печени

Изображение Ожирение печени это болезнь, возникающая в результате скопления жира внутри клеток печени. Скопление жира в клетках печени сопровождается затвердением и повреждением печени, что может привести вплоть до цирроза. Возникновению ожирения печени способствуют такие факторы как...

7 натуральных продуктов, улучающих пищеварение

Изображение Сейчас в продаже имеется много продуктов, которые, по утверждению производителей, способствуют хорошему пищеварению. Однако, всегда наиболее благоприятным является получение пробиотиков натуральными способами, нежели употреблением фабричных изделий.
Вот некоторые натуральные продукты, улучшающие пищеварение:...

5 целебных напитков эффективнее лекарств

Изображение В нашем кишечнике скапливаются шлаки, т.е. мусор, образовавшийся как результат пищеварения. Этот мусор, рассасываясь через кишечник, загрязняет и отравляет нашу кровь, тем самым вызывает заболевания разных органов и систем.
Поэтому время от времени нашему кишечнику требуется очищение. Для этого существует несколько способов. Одним из эффективных, безвредных и практичных методов является...

Чем полезны пробиотики для кишечника?

Изображение Что такое пробиотики? Пробиотики - это живые микроорганизмы, имеющиеся в нашем организме в большом количестве и оказывающее положительное воздействие на наше здоровье. Пробиотики живут в кишечнике каждого человека с самого рождения. Однако их также можно принимать извне в качестве добавки к пище. Эти полезные микроорганизмы борются с вредными микроорганизмами в организме.
К чему приводит недостаток пробиотиков?...

Чрезмерное употребление сахара приводит к преждевременному старению

Изображение Сахар, в том или ином виде входящий в состав конфет, шоколад, тортов, а также белой муки, риса, картофеля и т.д. приводит к ряду нежелательных последствий, такие как сахарный диабет, а также преждевременное старение. По этой причине очень важно сократить количество потребляемого сахара в день.
Сколько сахара употреблять в день?...

Ночь - время выработки мелатонина, защищающего от рака

Изображение Чаще дети боятся темноты и отказываются спать при выключенном свете. А родители оставляют свет включенным, решив "Что с того, пусть поспит при свете ночной лампы", тем самым совершают большую ошибку. Так как гормон мелатонин, играющий большую роль в защите здоровья организма, в том числе и от рака, выделяется только в темноте!
Зачем нужна выработка мелатонина?...

В чем польза морской соли для здоровья?

Изображение Многие известные кулинары в своей кухне отдают предпочтение морской соли, благодаря ее лучшему вкусу и исключительным полезным свойствам. Следуя этой тенденции, все чаще хозяйки, заботящиеся о своем здоровье и о здоровье своей семьи, отказываются от употребления привычной поваренной соли, заменяя ее полезной морской солью.
Польза морской соли для здоровья объясняется способом ее обработки,...

Пять практичных напитков против простуды

Изображение Дождливой, холодной осенью очень легко подхватить какое-то вирусное заболевание. Поэтому при первых же признаках простуды сразу примите профилактические меры, дабы избежать возможного недуга. Одними из лучших профилактических средств не зря считаются горячие напитки, ведь они отлично помогают останавливать развитие различных болезней...

Положительное влияние массажа на организм

Изображение На сегодняшний день существует достаточное количество различных видов массажа, массажных техник, которые вполне доступны каждому из нас. Массаж в большей степени оказывает положительное влияние на человеческий организм, с помощью массажа можно не только полноценно отдохнуть, но и поправить в значительной степени собственное здоровье...

Методика восстановления зрения У.Бейтса - Восстановление зрения в домашних условиях простыми упражнениями

Изображение Каждый, кому приходится смотреть на мир сквозь линзы и вечно носить на носу оправу, когда-то с надеждой на исцеление обращался к офтальмологу, который как решение проблемы предложил корректировать (а не восстановить) зрение при помощи очков. Однажды имея несчастье потерять остроту зрения, человек бывает прикован к очкам, которые становятся все толще и толще...

следующая >> | всего страниц: 3 | в конец >>


Поделитесь полезной информацией с Вашими друзьями: