"Мы за все Натуральное!"
   Основы здоровья

Влажные руки. Как устранить потливость рук?

Изображение Влажные руки - это такая проблема, которая причиняет неудобства не столько в физическом, сколько в социальном плане. Руки, потеющие при малейшем волнении, в самый неподходящий момент, сковывают движения человека, заставляют его держаться в стороне от других. Потливость рук в большинстве случаев сопровождается потливостью ног, что также ограничивает движения человека, особенно при...

Польза сухофруктов. Применение сухофруктов в лечебных целях

Изображение Сухофрукты обладают отличными питательными свойствами. Одновременно они богаты разными витаминами и минералами. Сушеные плоды можно использовать не только для коррекции недостатка витаминов, но и как лекарство, так как они часто используются в рецептах народной медицины. Поэтому ежедневное употребление сухофруктов принесет только пользу нашему организму. Но, конечно, не стоит...

Очищение крови в домашних условиях всего за 10 дней

Изображение Кровь питает все наши органы, доставляя им жизненно важный кислород. Поэтому качество нашей крови является важным фактором для поддержания здоровья организма. Одним из доступных способов поддержания хорошего качества крови является очищение крови в домашних условиях.
Существует много способов очищения крови разными средствами. Одним из них является...

Проросшая пшеница - природный эликсир здоровья

Изображение Наверное, многие слышали о проросшей пшенице. Но не многие, к сожалению, включают ее в свой рацион, так как не знают ее чудодейственных целебных свойств.
Следует знать, что в момент прорастания зерна природа дает самое ценное для питания нарожденного молодого растения. Поэтому, используя проростки пшеницы, мы получаем...

Восстановление зрения по методу Бейтса - Упражнения для коррекции зрения

Изображение Причиной всех нарушений зрения является психическое напряжение, которое, соответственно, порождает физическое напряжение на глаза и глазные мышцы и нервы, приводящее, таким образом, к нарушениям зрения. Так считает У.Бейтс, основываясь на свою теорию. Поэтому базовыми упражнениями в системе У.Бейтса являются упражнения на расслабление.
Поставив перед собой цель улучшить зрение, вы должны...

Псаммотерапия или лечение горячим песком

Изображение С наступлением лета, началом солнечных дней и приходом пляжного сезона многие пытаются найти решение некоторых проблем со здоровьем в горячих песочных ваннах. Давайте посмотрим, в чем же заключается лечебный эффект песка и как им правильно пользоваться...


Здоровье начинается с кишечника

Изображение В последнее время все больше внимания уделяется здоровому питанию, как одному из факторов здорового образа жизни. От нашего питания зависит состав микрофлоры нашего кишечника. А ведь кишечник играет важную, даже можно сказать важнейшую роль в...

Учимся дышать правильно

Изображение Наше дыхание главный признак жизни в нашем теле. При помощи дыхания питается весь наш организм.
Однако, большинство из нас дышит неправильно, используя лишь незначительную часть объема своих легких. Мы дышим поверхностно, в результате чего тело и мозг испытывают кислородное голодание.
Результатом поверхностного дыхания является...

Лечение яблочным уксусом

Изображение Наверняка вы слышали о том, что яблочный уксус не только является компонентом разных блюд, но и используется как лечебное средство. Благодаря чему он получил такую роль?
В состав яблочного уксуса входит несколько видов кислот: яблочная, уксусная, молочная и аскорбиновая, а также пантотеновая кислота и пектин, он отличается высоким содержанием минеральных веществ: калием, кальцием, фтором, железом, магнием, витаминами В1, Е. Все эти элементы способны защитить наш организм от различных микробов и...

Полезные свойства некоторых фруктов и овощей

Изображение Как известно, все фрукты и овощи обладают рядом полезных свойств для улучшения здоровья нашего организма. Давайте рассмотрим некоторые из них:
Тыква
Содержит много солей цинка (они повышают мужскую...

Картофель вылечит многие недуги

Изображение Все фрукты и овощи обладают полезными свойствами и способны помочь при различных заболеваниях. А какими же свойствами обладает картофель, который занимает важное место в нашем рационе?
Итак, двести граммов отварного картофеля ("в мундире") содержит половину суточной нормы витамина С, и достаточное количество солей калия, кальция, фосфора, каротина, органических кислот и крахмала...

Правильное сочетание продуктов питания

Изображение Понятие здоровый образ жизни (зож) у многих ассоциируется с раздельным питанием. Раздельное питание это употребление некоторых продуктов раздельно друг от друга, т.е. в разное время (в основном белков и углеводов). Для этого нужно знать,...



Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами. Как проявляется дисбактериоз?

Изображение Все обычно питающиеся люди время от времени сталкиваются с заболеванием кишечника под названием дисбактериоз. Что это такое?
Дисбактериоз кишечника - это нарушение нормального состава...




Шиповник - источник здоровья

Изображение Шиповник - это натуральный витаминный комплекс. Начнем с того, что эта ягода абсолютный рекордсмен по количеству витамина С (аскорбиновой кислоты). В нескольких сушеных ягодах шиповника содержится суточная норма аскорбиновой кислоты. Этот витамин...



Облепиха для лечения и укрепления организма

Изображение Облепиха - это прекрасное натуральное средство, как для лечения многих заболеваний, так и для общего укрепления организма. Порой она бывает полезнее витаминно-минеральных комплексов.
Плоды облепихи содержат 2,8-7,8% жирного масла, аскорбиновую кислоту, каротин (провитамин А), витамины группы В, витамин Е, фолиевую кислоту, филлохинон (витамин К, участвующий в биосинтезе факторов свертывания крови), дубильные вещества,...

<< в начало | << предыдущая


Поделитесь полезной информацией с Вашими друзьями: